9 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε στο δέρμα σας το συντομότερο δυνατόν

9 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε στο δέρμα σας το συντομότερο δυνατόν

standard-body-content '> Μύτη, στόμα, χείλος, μάγουλο, χτένισμα, πηγούνι, μέτωπο, φρύδι, βλεφαρίδα, γνάθο, Πλύσιμο με σκληρά καθαριστικά

Πολλοί άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε σπυράκια ή έχουν λιπαρό δέρμα στρέφονται προς απολεπιστικά και καθαριστικά που στεγνώνουν τα πράγματα. Θεωρητικά, αυτό φαίνεται σαν μια καλή ιδέα, αλλά στην πραγματικότητα αφαιρούν το δέρμα από όλα τα καλά έλαια και μειώνουν το φυσικό προστατευτικό του φράγμα, εξηγεί η Noelle Herzog, πρόεδρος της εταιρείας φροντίδας δέρματος Karin Herzog. Αυτό στην πραγματικότητα επιταχύνει την παραγωγή πετρελαίου και θα αυξήσει τις εκρήξεις. Ο Herzog προτείνει να χρησιμοποιήσετε ένα θρεπτικό πλύσιμο προσώπου με γαλακτώδη υφή όπως Γάλα καθαρισμού Karin Herzog Το

Χρήση προϊόντων σε βάζα

Τα προϊόντα αντιγήρανσης περιέχουν αντιοξειδωτικά, τα οποία διασπώνται με την επανειλημμένη έκθεση στο φως και τον αέρα. «Η συσκευασία σε βάζα επιτρέπει σε κάθε χρήση», λέει ο Bryan Barron, διευθυντής έρευνας και περιεχομένου BeautyPedia.com Το «Έτσι, τα αντιγηραντικά σας προϊόντα γίνονται όλο και λιγότερο αποτελεσματικά». Προτείνει τη χρήση προϊόντων συσκευασμένων σε σωλήνες, όπως π.χ. Clinique Super Rescue Anti antioxidant Night Moisturizer Το



Απαγορεύεται ο ύπνος

Όλοι γνωρίζουμε πώς μια ξεκούραστη νύχτα μπορεί να ωφελήσει τα επίπεδα ενέργειας, το μεταβολισμό και τη διάθεσή μας. Αλλά έχει επίσης μεγάλη επίδραση στο δέρμα μας, ακόμη και πέρα ​​από αυτούς τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, εξηγείDennis Gross MD, ο δημιουργός του Dr. Dennis Gross SkincareΤο 'Όταν το δέρμα παίρνει λιγότερο από το βέλτιστο καύσιμο, μπορεί να γίνει θαμπό και χλωμό', λέει. «Η έλλειψη ύπνου μπορεί να είναι τόσο αγχωτική που προκαλεί στην πραγματικότητα το σώμα μας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματός μας, να παράγει ελεύθερες ρίζες».

Χρησιμοποιώντας βαμβακερές μαξιλαροθήκες

Μιλώντας για ύπνο… το να πιέζετε συνεχώς το πρόσωπό σας σε ένα μαξιλάρι (ειδικά αν παίρνετε τις οκτώ ώρες σας) μπορεί να προκαλέσει τραύμα στο δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένων των μόνιμων πτυχών καθώς διασπάται το κολλαγόνο μας. Ο Gross προτείνει να αλλάξετε το βαμβακερό σας μαξιλάρι με σατέν ή μετάξι, καθώς προκαλούν πολύ λιγότερες τριβές. Επίσης, οι μαξιλαροθήκες συσσωρεύουν συσσώρευση υπολειμμάτων, εάν είστε επιρρεπείς σε ακμή, θα πρέπει να προσπαθήσετε να πλένετε τα σεντόνια σας μία φορά την εβδομάδα.

Μιλώντας πάρα πολύ στο τηλέφωνο

Όχι, δεν θα λέγαμε ποτέ ότι δεν μπορείτε να μιλήσετε στο τηλέφωνο - αλλά, στο ηχείο μπορεί να είναι καλύτερο. Το κύτταρό σας συγκεντρώνει βακτήρια στην επιφάνειά του, οπότε είναι σημαντικό να το καθαρίζετε συχνά. Αλλά στην πραγματικότητα είναι η πίεση στο πρόσωπό σας (από οποιοδήποτε αντικείμενο) που παγιδεύει το λάδι και προκαλεί ζιτ.

Πηγαίνετε για ύπνο με το μακιγιάζ σας

Η Κέιτ Μπόσγουορθ είπε πρόσφατα ότι μπορούσε να μετρήσει τις ώρες που έχει πάει για ύπνο χωρίς να αφαιρέσει το μακιγιάζ της στη ζωή της από τη μία πλευρά - και όλοι γνωρίζουμε πώς φαίνεται το δέρμα της. Ο Gross λέει ότι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι γυναίκες είναι να μην καθαρίζει σωστά και να αφαιρεί το μακιγιάζ τη νύχτα. Αυτό φράζει τους λιπώδεις αδένες και επηρεάζει το μακιγιάζ σας στους πόρους σας, γεγονός που τους κάνει να φαίνονται μεγαλύτεροι. Όταν τα επίπεδα κολλαγόνου μειώνονται καθώς γερνάτε, οι πόροι σας δεν θα ξαναγυρίσουν μετά τη διεύρυνση. Επιπλέον, το υπόλοιπο μακιγιάζ μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, η οποία μπορεί να δημιουργήσει ελεύθερες ρίζες και να οδηγήσει σε σπασίματα.

Χρησιμοποιώντας πάρα πολλά προϊόντα

Όλοι έχουμε τη ρουτίνα ομορφιάς μας ή προσπαθούμε να βρούμε τη σωστή. Αλλά μπορεί να χρησιμοποιείτε πάρα πολλά ενεργά προϊόντα ταυτόχρονα, ανατρέποντας τη ζυγαριά στον ερεθισμό αντί να είναι επωφελής. 'Εάν το δέρμα σας έχει γίνει ευαίσθητο, κόκκινο ή ξεφλουδισμένο, το πιθανότερο είναι ότι το παρακάνετε', λέει ο Barron. Προτείνει την εναλλαγή ενός καταπραϋντικού προϊόντος όπως Paula's Choice CLINICAL Instant Calm Advanced Redness Relief κάθε δεύτερη μέρα με τις φλούδες, τα ρετινοειδή και τους ενεργούς ορούς σας.

Εφαρμογή Προϊόντων εκτός Τάξης

Ένα από τα κλειδιά για να λάβετε το μέγιστο όφελος από το σχήμα περιποίησης της επιδερμίδας σας είναι να εφαρμόσετε προϊόντα από λεπτή έως παχιά υφή μετά τον καθαρισμό, δηλαδή τονωτικό, ορό, κρέμα. Τα πιο βαριά προϊόντα μπορούν να εμποδίσουν τα ελαφρύτερα να διεισδύσουν στο δέρμα και να κάνουν τη δουλειά τους, λέει ο Gross.

Σπυράκια που σκάνε

Όταν ένας δερματολόγος αποστραγγίσει ένα σπυράκι, αυτός ή αυτή θα ασκήσει καθοδική πίεση κάθετα στην επιφάνεια του δέρματος, εξηγεί ο Gross. Αλλά όταν οι άνθρωποι προσπαθούν να το κάνουν μόνοι τους, συνήθως πιέζουν από το πλάι, γεγονός που προκαλεί τη μόλυνση να προχωρήσει βαθύτερα - μια σημαντική αντίδραση που μπορεί να διευρύνει μόνιμα τους πόρους. «Όσο δελεαστικό και να είναι να σκάσεις ένα σπυράκι, προσπάθησε να αντισταθείς», λέει ο Gross. «Εάν ο πειρασμός είναι πολύς, δοκιμάστε να πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα καθαρό πανί. Εάν το σπυράκι είναι έτοιμο να «σκάσει», αυτή είναι όλη η πίεση που απαιτείται για να το στραγγίξετε ».

Δημοφιλείς Αναρτήσεις