Πώς ακριβώς να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας - Η καλύτερη θεραπεία ταχείας δράσης

Εδώ είναι ακριβώς πώς να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας

standard-body-content '>

Έτσι έχετε ένα σπυράκι και είστε επίσημα σε κατάσταση κρίσης. Η γοητευτική άφιξή του συμπίπτει πιθανότατα με ένα σημαντικό γεγονός της ζωής. Η ακμή λατρεύει να στρέφει το άσχημο κεφάλι της στις χειρότερες στιγμές, έτσι δεν είναι; Τα σπυράκια έχουν έναν σκληρό τρόπο να εμφανίζονται λίγο πριν τα πρώτα ραντεβού, σημαντικές συνεντεύξεις εργασίας, σχολικούς χορούς και γάμους. Χρειάζεστε μια γρήγορη και αποτελεσματική διόρθωση, ή είστε δευτερόλεπτα μακριά από το σφίξιμο.

Κράτα το εκεί. Είναι αλήθεια, δεν μπορείτε να καθαρίσετε ένα σπυράκι σε μια ώρα - και ακόμη και να απαλλαγείτε από αυτό ένα βράδυ μπορεί να είναι μια πρόκληση - αλλά δεν χρειάζεται να καταφύγετε στο σκάσιμο. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από την ακμή από τα χειρότερα χαρακτηριστικά της εάν χρησιμοποιείτε ένα επιμελές καθεστώς. «Τα σπυράκια είναι μικρές μικρο-λοιμώξεις των θυλάκων των τριχών», εξηγεί η δρ Purvisha Patel, πιστοποιημένη δερματολόγος και ιδρυτής της Visha Skincare Το «Μπορεί να μην μπορείτε να« απαλλαγείτε »από ένα σπυράκι μέσα σε μια νύχτα, αλλά μπορείτε να το κάνετε να φαίνεται πολύ καλύτερο, οπότε φαίνεται να έχει φύγει».

Προστέθηκε Δρ Angela J. Lamb , Διευθυντής του Westside Mount Sinai Dermatology Faculty Practice στη Νέα Υόρκη, δεν υπάρχουν «εγγυήσεις» όταν πρόκειται για ένα θαύμα πριν τον ύπνο, αλλά υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να λάμψετε το δέρμα σας εγκαίρως. Διαβάστε παρακάτω, και godspeed.



Αρχικά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τα σωστά συστατικά.

Κάντε μας τη χάρη: Σταματήστε να κοιτάτε το σπυράκι σας για ένα δευτερόλεπτο και κάντε μια μικρή έρευνα για αυτό. Ο Δρ Patel εξηγεί ότι τα σπυράκια προκαλούνται συνήθως από τέσσερα πράγματα: απόφραξη των ωοθυλακίων, ανάπτυξη μικροβίων, παραγωγή σμήγματος (ή προσθήκη λαδιού στο δέρμα σας) και φλεγμονή.

Όλα αυτά τα ζητήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν και να βοηθήσουν όταν ένα σπυράκι είναι νωρίς στο παιχνίδι. «Ο πιο συνηθισμένος τρόπος αντιμετώπισης αυτών των ζητημάτων είναι η χρήση βενζοϋλο υπεροξείδιο, θείο, έλαιο δέντρου ή σαλικυλικό οξύ προϊόντα πριν πάτε για ύπνο », λέει ο Δρ Patel.

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι ένας λευκαντικός παράγοντας που σκοτώνει τα μικρόβια και στεγνώνει το λάδι στο ωοθυλάκιο. Το έλαιο δέντρων τσαγιού και το θείο κάνουν επίσης παρόμοια πράγματα με το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, στεγνώνοντας το σπυράκι. «Η χρήση αυτών των προϊόντων μπορεί να κάνει το σπυράκι να φαίνεται μικρότερο το πρωί», εξηγεί ο Δρ Patel.

Ο Δρ Lamb συνιστά επίσης τη χρήση τοπικών συνταγογραφούμενων προϊόντων, εάν τυχαίνει να έχετε κάποιο στο ιατρείο σας. Τα τζελ που περιέχουν κλινδαμυκίνη, ένα αντιβιοτικό ή τοπική μινοκυκλίνη μπορούν να κάνουν γρήγορη δράση ενός θυμωμένου ζιτ.

Αλλά αν προτιμάτε να χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν απαιτούν ιατρική γνωμάτευση, ο Δρ Patel και ο Δρ Lamb συνιστούν να δοκιμάσετε πρώτα το σαλικυλικό οξύ. «Τα προϊόντα σαλικυλικού οξέος όχι μόνο στεγνώνουν το σπυράκι και σκοτώνουν τυχόν μικρόβια, αλλά και απολέπιση του δέρματος από πάνω για να αφήσουν οποιοδήποτε συσσωρευμένο μουνί έξω από το ωοθυλάκιο», λέει ο Δρ Patel. (Ακαθάριστο, αλλά αποτελεσματικό.)

Για το υπεροξείδιο του βενζοϋλίουΓια το υπεροξείδιο του βενζοϋλίουΘεραπεία διπλής ακμής La Roche-Posay Effaclar Duo ulta.com29,99 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Για λάδι δέντρων τσαγιούΓια λάδι δέντρων τσαγιούThe Body Shop Tea Tree Oil amazon.com 10,00 $$ 8,00 (έκπτωση 20%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Για σαλικυλικό οξύΓια σαλικυλικό οξύMurad Rapid Relief Acne Spot Treatment murad.com0,50 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Για θείοΓια θείοΛοσιόν στεγνώματος Mario Badescu sephora.com$ 17,00 ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ

Στη συνέχεια, πλύνετε με ένα ποιοτικό καθαριστικό.

Οι θεραπείες σε στίγματα και τα σπυράκια επιδερμίδας παίρνουν όλη τη φήμη για έκτακτες καταστάσεις ακμής, αλλά μην αγνοείτε τη δύναμη ενός καλού καθαριστικού. Μπορείτε να βρείτε ένα εμποτισμένο με τα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω - όπως το Effaclar Medicated Gel Cleanser , με 2% σαλικυλικό οξύ, από τη La Roche-Posay-ή επενδύστε σε ένα άλλο καλό απολεπιστικό πλύσιμο. Η τακτική χρήση καθαριστικού δεν θα θεραπεύσει μόνο τα σπυράκια που έχετε, αλλά θα αποτρέψει μελλοντικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Προηγμένο καθαριστικό καθαριστικόvishaskincare.com$ 30,00 ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ

«Τα καθαριστικά απολέπισης είναι τέλεια για την ακμή, καθώς βοηθούν στο ξεκλείδωμα των πόρων όχι μόνο για τη θεραπεία των σπυριών, αλλά και για την πρόληψή τους», λέει ο Δρ Patel. Το Visha Skincare Advanced Purifying Cleanser έχει σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ, γαλακτικό οξύ, έλαιο τσαγιού και βιταμίνες Β για απολέπιση των πόρων, μείωση της ανάπτυξης μικροβίων και ηρεμία της φλεγμονής.

Εάν είστε απελπισμένοι, δοκιμάστε κρέμα υδροκορτιζόνης.

Ναι, είναι για κάτι περισσότερο από τσιμπήματα κουνουπιών!

Λέει ο Δρ Patel, η κρέμα υδροκορτιζόνης χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να είναι μια γρήγορη λύση για την ερυθρότητα, αρκεί να μην τη χρησιμοποιείτε για περισσότερες από τρεις νύχτες στη σειρά. Μην το στρώσετε ούτε πολύ παχύ: Μπορεί να φράξει τους πόρους σας αν δεν είστε προσεκτικοί.

Aveeno 1% Hydrocortisone Anti-Itch CreamAveeno cvs.com$ 7,79 ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ

Είναι καλύτερο να βρείτε μια κρέμα υδροκορτιζόνης με βάση το υαλουρονικό οξύ, επειδή το υαλουρονικό οξύ είναι ένα μόριο που δεσμεύει το νερό και δεν φράζει τους πόρους.

Καθώς θεραπεύετε, μείνετε μακριά από βρώσιμα συστατικά.

Προϊόντα με λάδι καρύδας, ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο ήχος πολυτελή και υγιεινά, αλλά όταν πρόκειται για θεραπεία ακμής, ενισχύουν μόνο το πρόβλημα. Αποφύγετε τα βρώσιμα συστατικά εάν βρίσκεστε εν μέσω κρίσης σπυριών.

'Εάν μπορούμε να φάμε το προϊόν, τα βακτήρια και οι μύκητες μπορούν να φάνε το προϊόν', λέει ο Δρ Patel, 'και αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να κάνει περισσότερα σπυράκια.'

Θαύματα μπορεί να συμβούν, εάν χρησιμοποιείτε μια καλή θεραπεία σημείου ή ένα σπυράκι.

Ο Δρ Lamb συνιστά ανεπιφύλακτα την τοποθέτηση ενός καλά ελεγμένου σπυράκι σε μια προβληματική περιοχή, καθώς η θεραπεία «συνήθως δεν μπορεί να βλάψει». Αποφύγετε, ωστόσο, την υπερβολική χρήση τους - ειδικά αυτά που περιέχουν οξέα ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, καθώς μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον ερεθισμό.

Ακμή Pimple Master PatchCOSRX dermstore.com$ 6,00 ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ

Όταν βρίσκεστε σε αδιέξοδο, ο Δρ Patel προτιμά να στραφεί σε τοπικές θεραπείες, οι οποίες «λειτουργούν καλύτερα για διορθώσεις μιας νύχτας. Οι επίδεσμοι φουσκάλων ή τα υδροκολλοειδή επιθέματα λειτουργούν τραβώντας το περιεχόμενο ενός σπυριού έξω από τα τοπικά που στεγνώνουν το σπυράκι ».

Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, χρησιμοποιήστε ενέσεις κορτιζόνης.

Εάν έχετε πρόσβαση σε έναν δερματολόγο την ημέρα πριν από το μεγάλο σας συμβάν, είναι αλήθεια ότι μπορείτε να κάνετε μια ένεση κορτιζόνης για να θεραπεύσετε αμέσως το zit σας. Αλλά βεβαιωθείτε ότι σκέφτεστε σοβαρά το επίπεδο ανάγκης.

'Είναι πραγματικά για ένα σπυράκι έκτακτης ανάγκης.' λέει ο δρ Πατέλ. «Σκεφτείτε μια μέρα πριν από το γάμο σας ή το επίπεδο έκτακτης ανάγκης σε επίπεδο χορού». Οι ενέσεις στεροειδών μειώνουν τη φλεγμονή του σπυριού αμέσως, αλλά οι παρενέργειες των ενέσεων στεροειδών είναι η αραίωση του δέρματος, ο κεραυνός και η πιθανή εσοχή στο σημείο της ένεσης. ΔΕΝ συνιστώνται ως τακτική θεραπεία σπυριών.

Εάν η αγορά νέων προϊόντων δεν είναι επιλογή, δοκιμάστε μια θεραπεία DIY.

Είναι δυνατόν να αναδεύσετε μια υπέροχη θεραπεία ακμής στο σπίτι με μερικά συστατικά στην κουζίνα σας. Δοκιμάστε τα εξής:

  1. Μια μικρή θρυμματισμένη πάστα ασπιρίνης σε ένα σπυράκι βοηθά στο στέγνωμα του σημείου και τη φλεγμονή.
  2. Οδοντόκρεμα - το αδιαφανές είδος, όχι το τζελ - μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να στεγνώσει τα σπυράκια.
  3. Ο πάγος σε ένα κόκκινο σπυράκι δίνει άμεση στένωση των αιμοφόρων αγγείων και βοηθά στην ερυθρότητα.
  4. Αντιστρόφως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ζεστή κομπρέσα για να φέρετε ένα σπυράκι στο κεφάλι πιο γρήγορα, εξηγεί ο Δρ Lamb.

    Είτε το πιστεύετε είτε όχι, σκάει μπορώ να είναι μια επιλογή. Απλώς προχωρήστε με εξαιρετική προσοχή.

    Εάν έχετε εξαντλήσει όλες τις επιλογές σας, τίποτα δεν λειτούργησε και είστε ώρες μακριά από το να περπατήσετε στο διάδρομο με ένα τεράστιο λευκό κεφάλι, ήρθε επιτέλους η ώρα να σκεφτείτε το σκάσιμο.

    Λέει ο Δρ Lamb, το να πιέζεις ένα zit είναι συνήθως ένα τεράστιο όχι. Αλλά αν ένα σπυράκι έχει ένα τεράστιο λευκό σπυράκι - και όλα τα περιεχόμενά του είναι ορατά στην κορυφή - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρά, γάντια ή βαμβακερά επιχρίσματα για να ασκήσετε ήπια πίεση και να σκάσετε.

    Το πρόβλημα, εξηγεί, έρχεται όταν σπάζετε σπυράκια που δεν είναι έτοιμα να σκάσουν ή σφίγγετε με βρώμικα δάχτυλα.

    «Η συμπίεση τους με μη αποστειρωμένα νύχια μπορεί να οδηγήσει σε εξάπλωση της μικρομόλυνσης, περισσότερη φλεγμονή και ουλές», εξηγεί ο Δρ Patel. Έτσι, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να είσαι ασφαλής παρά να λυπάσαι.

    Τέλος, εμπιστευτείτε το concealer σας.

    Το μακιγιάζ έγινε για τέτοιες στιγμές. Είναι δυνατό να κάνετε ένα zit να φαίνεται ανύπαρκτο - ακόμα κι αν δεν έχει εξαφανιστεί εντελώς - αν επενδύσετε σε ένα ποιοτικό concealer. Ο Δρ Lamb αγαπά Make up For Ever's concealer , ή μπορείτε να δοκιμάσετε ένα πράσινο concealer, το οποίο εξουδετερώνει την ερυθρότητα της ακμής και της φλεγμονής. Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα καταλήξετε να φαίνεστε εκπληκτικοί — σπυράκι ή όχι.

    Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io
    Δημοφιλείς Αναρτήσεις