Πώς να αποδείξετε το πρόσωπό σας στο μέλλον σύμφωνα με δερματολόγους διασημοτήτων

Πώς να αποδείξετε το πρόσωπό σας στο μέλλον σύμφωνα με δερματολόγους διασημοτήτων

standard-body-content '>

Όσον αφορά τη θεραπεία των σημείων γήρανσης, πολλές γυναίκες συνήθιζαν να ακολουθούν μια προσέγγιση αναμονής. Όπως και στο, περιμένετε μέχρι να δουν μια ρυτίδα ή ένα σημείο γήρανσης και, στη συνέχεια, κάντε κάτι γι 'αυτό. Οχι πια. Σύμφωνα με τον δερματολόγο Χάρολντ Λάνσερ, MD (του οποίου το γραφείο στο Μπέβερλι Χιλς συχνάζει η Κιμ Καρντάσιαν, καθώς και η Μάργκοτ Ρόμπι και η Μπρι Λάρσον), οι ασθενείς του από τα είκοσι έως τα τριάντα χρόνια έχουν μάθει από τις μητέρες τους και γίνονται η γενιά που θα γινόταν. Όπως και τώρα, μπορεί να μην έχω γραμμές στο μέτωπο τώρα, αλλά τι γίνεται αν τις αποκτήσω όταν είμαι 40; Δείτε πώς κάνουν βήματα για να επιβραδύνουν τη γήρανση του δέρματος.

Εξετάστε το προληπτικό Botox και Filler

Έχω πελάτες 25 ετών που θέλουν να μειώσουν τις γραμμές πριν υπάρχουν γραμμές, λέει ο Lancer. Θα γκρινιάξουν και θα πουν: «Εκεί θα έχω μια ρυτίδα, οπότε θέλω δύο σταγόνες.» Και έχουν δίκιο, λέει. Κάνοντας πιο συχνά μίνι θεραπείες, εμποδίζετε τους μυς του προσώπου σε αυτές τις περιοχές να δημιουργούν βαθύτερες γραμμές στο μέλλον, λέει. Ο Lancer εγχέει μικροδοσολογίες νευροδιαμορφωτών που παρεμποδίζουν τους μυς, όπως το Botox, το Xeomin ή το Dysport, στο σημείο όπου θα μπορούσαν να υπάρχουν γραμμές-οι 11 (γνωστές και ως συνοφρυωμένες) γραμμές μεταξύ των φρυδιών. κοράκια-πόδια? και στο μέτωπο. Όσον αφορά τα πληρωτικά με βάση το υαλουρονικό οξύ, η τοποθέτηση και η ποσότητα είναι πολύ πιο συγκεκριμένες και λεπτές, σημειώνει ο Lancer.

Για παράδειγμα, για να έχει τα μάτια φωτεινά και ανοιχτά, βάζει μια σταγόνα Restylane στο εξωτερικό άκρο κάθε φρυδιού. Υπάρχει μια υπερανάπτυξη μυών/λίπους που συμβαίνει στα μέσα της δεκαετίας του 20 που αρχίζει να προκαλεί βαρύτητα στο πάνω φρύδι, λέει. Η μικροδοσολογία σας βοηθά να διατηρήσετε την ανοδική στροφή των ματιών σας κατά 15 μοίρες. Και επειδή οι δόσεις και των δύο ενέσιμων είναι ελάχιστες, το ίδιο είναι και το κόστος: περίπου $ 225 έως $ 675 $ μία φορά το χρόνο (δύο φορές, μέγιστο).



Ασκήστε το πρόσωπό σας

Υπάρχουν πάνω από 40 μύες στο πρόσωπό σας και η ενδυνάμωση συγκεκριμένων μπορεί να σας βοηθήσει να φτιάξετε φυσικά ψηλά ζυγωματικά και καθορισμένη γραμμή σαγονιού. Μία επιλογή: ηλεκτροδιέγερση, η οποία χρησιμοποιείται εδώ και καιρό στην ιατρική αγωγή για τη θεραπεία της παράλυσης του Μπελ, αλλά τώρα έχει αποκτήσει μεγάλη απήχηση μεταξύ των εμμονών για τη φροντίδα του δέρματος. Τα όμορφα κορίτσια της Fitspo, όπως η Hannah Bronfman της HBFIT και η Bec Donlan της Sweat with Bec, είναι θαυμαστές των μικροφώτων προσώπου της Shamara Bondaroff (225 $ για 50 λεπτά, @sb_skin). Σύμφωνα με τον Bondaroff, τα οφέλη των μυοδιεγερτικών συνεδριών κάθε τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες περιλαμβάνουν την άμεση ικανοποίηση του σφιχτότερου, πιο ανασηκωμένου δέρματος, αλλά και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα-έχω πελάτες που σταματούν να παίρνουν μπότοξ ή πληρωτικό. Κάποιοι θεωρούν ότι η θεραπεία ενισχύει τα αποτελέσματα των ενέσιμων. Φαίνομαι καλά ξεκούραστη γιατί τα φρύδια μου κάθονται ψηλότερα, έχω μάγουλα για κόκαλα για μέρες και κάνει το μπότοξ μου να διαρκέσει περισσότερο, λέει ο Donlan. Άλλοι παίρνουν την κατάσταση στα χέρια τους: Η οικιακή συσκευή nanomurrent ZIIP μεγέθους παλάμης έχει φτάσει σε λατρευτική κατάσταση από το 2015 που κυκλοφόρησε. (Η εταιρεία παρουσίασε πρόσφατα το Silver Gel, $ 50, έναν ορό που περιέχει υαλουρονικό οξύ και θαλασσινό νερό πλούσιο σε ορυκτά και λειτουργεί ως αγωγός μεταξύ ρεύματος και δέρματος.) Το Κινδυνεύετε να αλλάξετε τη διανομή τους, λέει ο Lancer. Περιμένετε λοιπόν μια εβδομάδα μετά το Botox πριν χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία και τουλάχιστον δύο εβδομάδες με πληρωτικά. Και να δεσμευτείς. Η ηλεκτροδιέγερση μπορεί να ενισχύσει τα ζυγωματικά και τη γραμμή του σαγονιού σας, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείτε οικιακή συσκευή δύο φορές την ημέρα επ 'αόριστον, λέει. Δεν είναι σαν να κάνεις τη διαφορά ένα push-up το χρόνο.

Εφαρμόστε SPF σαν να είναι δουλειά σας

Το αντηλιακό είναι η νούμερο ένα αντιγηραντική κρέμα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη στιγμή, κάθε μέρα, λέει ο Νεοϋορκέζος δερματολόγος Robert Anolik, MD. Η μόνη φορά που δεν χρειάζεται να το βάλετε είναι τη νύχτα. Αυτό συμβαίνει επειδή, σύμφωνα με το Foundationδρυμα Καρκίνου του Δέρματος, το 90 % της γήρανσης του δέρματος προέρχεται από τον ήλιο. Σίγουρα, οι τροπικές σας διακοπές απαιτούν πιο επιμελή προστασία, αλλά η Anolik επισημαίνει ότι είναι στην πραγματικότητα αθροιστικές καθημερινές εκρήξεις υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) που θα παρακολουθούν γρήγορα τις ρυτίδες, τις καφέ κηλίδες και την κηλίδα. Και μην βασίζεστε στο SPF στο μακιγιάζ ή στην ενυδατική σας κρέμα. δεν είναι αρκετό εκτός εάν είναι τουλάχιστον 30. Στη συνέχεια, υπάρχει ψηφιακό φως (γνωστό και ως HEV), που εκπέμπεται από το τηλέφωνο και τον υπολογιστή σας, για να ανησυχείτε: Το HEV βλάπτει τα κύτταρα του δέρματος, όπως ακριβώς κάνει και η υπεριώδης ακτινοβολία. Για να αποφύγετε και τα δύο, αναζητήστε ένα αντηλιακό ορυκτό που περιέχει διοξείδιο τιτανίου και οξείδιο ψευδαργύρου, τα οποία λειτουργούν σαν φυσικές ασπίδες. Μας αρέσει Drunk Elephant Umbra Tinte Physical Daily Defense SPF 30 ($ 36) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ και Burt’s Bees Renewal Firming Day Lotion με SPF 30 ($ 20) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Το

Αναδύεται τακτικά

Η Anolik, όπως και οι περισσότεροι δερματολόγοι, ορκίζεται ρετινοειδή. Το παράγωγο της βιταμίνης Α έχει δεκαετίες επιστήμης πίσω του, επιβεβαιώνοντας την ικανότητά του να μειώνει τη χρώση, να ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, να μειώνει τις λεπτές γραμμές, να βελτιώνει την υφή και να μειώνει την εμφάνιση πόρων και διαρροών αυξάνοντας τον κυτταρικό κύκλο. Ωστόσο, τα πιθανά μειονεκτήματα ενός συνταγογραφημένου ρετινοειδούς - ξηρότητα, ερεθισμός και ξεφλούδισμα - οδηγούν πολλούς να εγκαταλείψουν το Rx πριν το δέρμα τους μπορεί να ωφεληθεί. Για να ελαχιστοποιήσει τις πιθανές παρενέργειες, το Anolik κάνει τους ασθενείς να ξεκινούν με ποσότητα μπιζελιού 0,025 τοις εκατό τρετινοΐνη κάθε δεύτερη νύχτα και να εφαρμόζουν ενυδατική κρέμα στην κορυφή. Εάν το δέρμα σας είναι υπερευαίσθητο, υποβαθμίστε σε μια πιο ήπια ρετινόλη χωρίς ιατρική συνταγή, όπως π.χ. Ορός Clark's Botanicals Retinol Rescue Face Serum ($ 105) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ ? StriVectin S.T.A.R. Light Light Retinol Night Oil ($ 100) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ ? L'Oréal Paris Revitalift Cicacream ($ 18) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ ? ή Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM Night Serum ($ 65) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Το

Ισορροπήστε το μικροβίωμά σας

Το έντερο και το δέρμα συνδέονται στενά, λέει η δερματολόγος της Νέας Υόρκης Whitney Bowe, MD. Οι τοξίνες από το έντερο απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματός σας και προκαλούν φλεγμονή σε όλο το σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Εάν τα βακτήρια του εντέρου σας είναι ξεπεσμένα, η χροιά σας θα φαίνεται θαμπή-ανεξάρτητα από το πόσο θρησκευτικά ακολουθείτε μια ρουτίνα φροντίδας του δέρματος. Or, χειρότερα, θα αντιμετωπίσετε εστίες ακμής, έκζεμα ή ροδόχρου ακμή. Σύμφωνα με τον Bowe, η λύση είναι να λιμοκτονήσετε τα κακά σας στο έντερο με μια διατροφή πλούσια σε προβιοτικά, πρεβιοτικά και υγιείς φυτικές ίνες, που θα εξισορροπήσουν την καλή χλωρίδα του. Συνιστά επίσης τη λήψη ενός προβιοτικού συμπληρώματος που περιέχει πολλαπλά στελέχη 10 έως 15 δισεκατομμυρίων μονάδων που σχηματίζουν αποικίες, αυξάνοντας το δρόμο σας έως και 50 δισεκατομμύρια. Βλέπετε σημαντικές αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου σας σε μόλις τρεις ημέρες, αλλά θα χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να μεταφραστούν αυτές οι διαφορές στο πρόσωπό σας, λέει. Προσπαθήστε Προβιοτικό γνήσιας υγείας Advanced Gut Health ($ 20) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Το

Τι λειτουργεί πραγματικά

Είναι κάτι που δεν χρειάζεται: Δεσμευτείτε να χρησιμοποιείτε SPF καθημερινά και εφαρμόστε ένα αναζωογονητικό δέρμα στη ρουτίνα σας.

Προϊόν, Δέρμα, Ομορφιά, Μύτη, Βιολετί, Υλική ιδιότητα, Βλεφαρίδα, Υγρό,

Από αριστερά: Drunk Elephant Umbra Tinte Physical Daily Defense SPF 30 ($ 36). StriVectin S.T.A.R. Light Retinol Night Oil ($ 99). Συσκευή Ziip Nanocurrent (495 $). L’oréal Paris Revitalift Cicacream Face Moisturizer Pro Retinol & Centella Asiatica ($ 18)

Ευγενική προσφορά των εμπορικών σημάτων

Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε αρχικά στο τεύχος Σεπτεμβρίου 2018 της ΑΥΤΗ.

ΠΑΡΤΕ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΕΥΧΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΣ

Δημοφιλείς Αναρτήσεις