Εδώ είναι πώς να σκάσετε ένα σπυράκι - ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από λευκόχρωμα και μαύρα στίγματα

Πώς να σκάσετε ένα σπυράκι με ασφάλεια και σωστά

standard-body-content '>

Το φοβερό σπυράκι. Οι πιθανότητες είναι ότι είχατε σπυράκι κάποια στιγμή στη ζωή σας και πιθανότατα έχετε λάβει ακραία μέτρα για να το απαλλαγείτε. Είτε ήταν σε ένα μπάνιο με χαμηλό φωτισμό, είτε στον καθρέφτη του αυτοκινήτου στο δρόμο για μια συνέντευξη εργασίας, είτε στο μπάνιο σε ένα πρώτο ραντεβού, αγγίξατε, στύψατε, τρυπήσατε και τρυπήσατε με την ελπίδα να εξαλείψετε το τρομακτικό σας ελάττωμα. Με λύπη σας ενημερώνουμε ότι τα κάνατε όλα λάθος - αλλά μην ανησυχείτε, εκεί φτάνουμε. Συνομιλήσαμε με δύο δερματολόγους της Νέας Υόρκης, Δρ Rachel Nazarian, Δερματολογική ομάδα Schweiger και Dr. Carlos A. Charles of Δέρμα του χρώματος για να μάθετε περισσότερα για το πώς να σκάσετε ένα σπυράκι σωστά και με ασφάλεια.

Ο Δρ Charles, MD, είναι πιστοποιημένος δερματολόγος και κλινικός εκπαιδευτής δερματολογίας στο ιατρικό κολέγιο Weill του Πανεπιστημίου Cornell. Το 2012, ο Dr. Charles ίδρυσε το Derma di Colore, μια ολοκληρωμένη δερματολογική πρακτική που αντιμετωπίζει τη θεραπεία δερματολογικών προβλημάτων όλων των τύπων δέρματος με ενδιαφέρον για τη θεραπεία πιο σκούρων τόνων του δέρματος. Ο Δρ Ναζαριάν έχει γράψει πολλά άρθρα σε ιατρικά περιοδικά καθώς και ευρέως αναγνωρισμένα δερματολογικά εγχειρίδια. Ο Δρ Ναζαριάν υπηρετεί επίσης ως μέλος ΔΕΠ στο τμήμα Δερματολογίας του Ιατρικού Κέντρου Mount Sinai. Είναι ασφαλές να πούμε, ότι συνεργαζόμαστε με δύο άτομα που γνωρίζουν το δρόμο τους γύρω από ένα ζιτ.

Πριν ασχοληθούμε με αυτό, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι και οι δύο δερματολόγοι συνέστησαν να μην εμφανίζονται σπυράκια στο σπίτι, εκτός εάν αισθάνεστε μεγάλη δυσφορία ή αμηχανία λόγω της εμφάνισής του. Με αυτήν την αποποίηση πίσω μας, αν πρέπει να σκάσετε ένα σπυράκι στο σπίτι, διαβάστε παρακάτω.



Ποια είναι τα υπέρ και τα κατά του σπυράκι;

Οι κίνδυνοι σχεδόν πάντα υπερτερούν των οφελών, καθώς τα περισσότερα σπυράκια θα λυθούν μόνα τους και αυτά που είναι πιο επίμονα απαιτούν επαγγελματική παρέμβαση, λέει ο Δρ Ναζαριάν. Επιπλέον, εάν σπρώξετε εσφαλμένα το σπυράκι, μπορείτε να προκαλέσετε περαιτέρω ζημιά. Εάν ένα σπυράκι χειριστεί πολύ επιθετικά όταν σκάσει, αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο περιβάλλον δέρμα και να οδηγήσει σε πραγματικές ουλές. Επίσης, ο υπερβολικός χειρισμός των σπυριών μπορεί δυνητικά να εισαγάγει άλλα βακτήρια στην περιοχή που προκαλούν τοπικές λοιμώξεις του δέρματος, λέει ο Δρ Charles.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να σκάσετε ένα σπυράκι και να αποκομίσετε μερικά οφέλη. Η αφαίρεση μπορεί να απαλλάξει το δέρμα σας από το υπερβολικό πύον και να διευκολύνει την απόκρυψη. Επιπλέον, το σκάσιμο ενός σπυριού μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της δυσφορίας και της διάρκειας του σπυριού.

Τι είδους σπυράκια πρέπει να σκάτε;

Τα καλύτερα σπυράκια για να σκάσουν είναι μικρά λευκά σπυράκια, μαύρα στίγματα και φλύκταινες (μοιάζει με λευκό στίγμα, αλλά το δέρμα γύρω είναι κόκκινο και φλεγμονή). Τα λευκά στίγματα εμφανίζονται όταν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, το λάδι και τα βακτήρια παγιδευτούν στους πόρους σας. Τα μαύρα στίγματα είναι παρόμοια στο ότι προκαλούνται από φραγμένο πόρο, αλλά η θεμελιώδης διαφορά είναι ότι με τα λευκά στίγματα, ο πόρος παραμένει κλειστός σε σύγκριση με τα μαύρα στίγματα στα οποία ο πόρος είναι ανοιχτός. Οι φλύκταινες είναι μικρά εξογκώματα στο δέρμα που περιέχουν πύον ή υγρό. Ο πιο ασφαλής τύπος για εξαγωγή στο σπίτι είναι εκείνοι που έχουν συγκεντρώσει μια μικρή ποσότητα πύου ή κερατίνης στη μέση και είναι πολύ κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, και εκείνους που δεν είναι πολύ κόκκινοι ή βαθιές: είναι συνήθως απλά μαύρα στίγματα, λευκοί στίγματα , ή φλύκταινες, λέει ο Δρ Ναζαριάν.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν πρέπει ποτέ να αγγίζετε βαθιές κύστεις. Παρόλο που μπορεί να είναι πολύ δελεαστικό να σκάσετε βαθιές κύστεις, αυτές θα πρέπει ιδανικά να απευθύνονται σε επαγγελματίες καθώς μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν λόγω του βάθους της ενεργού βλάβης, λέει ο Δρ Charles. Μερικές φορές όταν οι ασθενείς προσπαθούν να τα σκάσουν μόνοι τους, οδηγεί σε περισσότερη καταστροφή του περιβάλλοντος δέρματος.

Αποφασίσατε λοιπόν να σκάσετε το σπυράκι σας, πότε πρέπει να το κάνετε;

Είναι έξυπνο να σκάτε τη νύχτα για να δώσετε χρόνο στο δέρμα σας να ανακάμψει. Το βράδυ θα ήταν η πιο ιδανική ώρα μαζί με τη νυχτερινή ρουτίνα καθαρισμού του δέρματος, λέει ο Δρ Charles. Αυτό επιτρέπει την υποχώρηση της φλεγμονής από το χειρισμένο σπυράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Είναι ακόμη καλύτερο να σκάσετε ένα σπυράκι μετά το ντους. Όταν το δέρμα σας είναι καθαρό και η ζέστη έχει βοηθήσει να χαλαρώσει και να μαλακώσει το δέρμα, εξηγεί ο Δρ Ναζαριάν.

Πώς μπορείτε να προετοιμαστείτε για να σκάσετε ένα σπυράκι; Πρέπει να χρησιμοποιήσετε εργαλεία;

Η έναρξη με ένα φρέσκο ​​και καθαρό πρόσωπο είναι ζωτικής σημασίας. Το πιο σημαντικό είναι να χρησιμοποιείτε καθαρά χέρια και να βεβαιώνεστε ότι το δέρμα σας καθαρίζεται καλά για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο μεταφοράς βακτηρίων και πρόκλησης δερματικής λοίμωξης, λέει ο Δρ Ναζαριάν. Αφαιρέστε όλο το μακιγιάζ χρησιμοποιώντας ένα μαντηλάκι, στη συνέχεια ξεπλύνετε ξανά με ένα απαλό καθαριστικό και νερό. Στεγνώστε.

Τα εργαλεία δεν είναι απαραίτητα. Και οι δύο δερματολόγοι τόνισαν τη σημασία του καθαρού χεριού, του καθαρού δέρματος και του καθρέφτη. Συνήθως συμβουλεύω τους ασθενείς μου να χρησιμοποιούν εργαλεία και εξαγωγείς, καθώς συνήθως θα προκαλέσουν μεγαλύτερη βλάβη στο περιβάλλον δέρμα, λέει ο Δρ Κάρλος.

Είσαι έτοιμος? Δείτε πώς να σκάσετε ένα σπυράκι *σωστά *.

Τραβήξτε απαλά το περιβάλλον δέρμα μακριά από το σπυράκι και πιέστε προς τα κάτω με ελαφριά πίεση - μην πιέζετε προς τα κάτω το μεσαίο λευκό/μαύρο μέρος - ο κεντρικός λευκός πυρήνας ή ο μαύρος πυρήνας πρέπει να αποστραγγίζονται εύκολα, λέει ο Δρ Ναζαριάν. Αν όχι, αφήστε το ήσυχο. Δεν είναι έτοιμο.

Έχετε σκάσει το σπυράκι σας, συγχαρητήρια! Και τώρα τι?

Η φροντίδα μετά είναι σημαντική για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλείτε άλλο ερεθισμό στο δέρμα. Ο υπερβολικός ερεθισμός μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και πιθανές ουλές. Και οι δύο δερματολόγοι προτείνουν ένα απαλό καθαριστικό για να διατηρείται το δέρμα καθαρό. Το κλειδί είναι να αποφύγετε τυχόν πρόσθετους ερεθισμούς ή φλεγμονές του δέρματος, οπότε μην εφαρμόζετε απλώς μια τακτική φαρμακευτική αγωγή για την ακμή στο σπυράκι σας, λέει ο Δρ Ναζαριάν. Αυτά δεν έχουν συνταχθεί για να χρησιμοποιηθούν ως επιτόπια θεραπεία και θα προκαλέσουν πολύ ερεθισμό και πιθανές ουλές στο δέρμα σας.

Μια επιπλέον σημείωση για τους έγχρωμους από τον Δρ Charles:

Με πιο σκούρο δέρμα, οποιαδήποτε μορφή τραύματος ή φλεγμονής μπορεί να οδηγήσει σε υπερχρωματισμό που μερικές φορές είναι μακράς διάρκειας, λέει, Ως εκ τούτου, όταν πλησιάζετε σε ένα σπυράκι, εκείνοι με πιο σκούρο δέρμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπιοι ώστε να μην επιδεινώνουν περαιτέρω το δέρμα Το Τούτου λεχθέντος, όταν βλέπω ασθενείς με χρώμα δέρματος στο ιατρείο μου θα υποστηρίζω συχνά την προληπτική αφαίρεση του περιεχομένου από τα ενεργά σπυράκια για τη μείωση της φλεγμονής όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Διαπιστώνω ότι αυτό ελαχιστοποιεί την υποχρωματισμό και τα σημάδια στο δρόμο.

Σε περίπτωση αμφιβολίας, φωνάξτε τον δερματολόγο σας:

Εάν πραγματικά δεν αντέχετε να ζείτε με ένα σπυράκι, η ασφαλέστερη οδός είναι να επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας, λέει ο Δρ Ναζαριάν. Ο δερματολόγος σας είναι ο καλύτερος φίλος σας. Μπορούν να εξαγάγουν με ασφάλεια και να σκάσουν τα σπυράκια σας και μπορούν ακόμη και να εγχύσουν τις βαθιές οδυνηρές κύστεις για εκείνους με σοβαρή ακμή. Σε λίγες ώρες θα δείτε βελτίωση. Συνήθως αφήνω τους ασθενείς να μπουν ή να προγραμματίσουν ραντεβού την ίδια μέρα για τις ενέσεις ακμής τους γιατί ΚΑΝΕΙΣ δεν θέλει να αντιμετωπίσει τον κόσμο με ένα πρόσωπο γεμάτο σπυράκια Αδιαμφισβήτητο.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις