Τα μυστικά προπόνησης και ομορφιάς της Jessica Biel

Τα μυστικά προπόνησης και ομορφιάς της Jessica Biel

standard-body-content '> Getty ImagesΜετά από μια εφημερίδα Τύπου στη Νέα Υόρκη για το νέο της Διαφήμιση για μάσκαρα Revlon , Τζέσικα Μπίελ επέστρεψε σπίτι του στο Λος Άντζελες - αλλά μόνο για μια στιγμή. Αυτή την εβδομάδα, ξεκινά τα γυρίσματα της Ολική επαναφορά remake στο Τορόντο με τον Κόλιν Φάρελ. «Είναι δύσκολο να διατηρήσω το δέρμα μου όμορφο με τη δουλειά, τα ταξίδια και το άγχος», παραδέχεται η Μπιέλ, γελώντας όταν θαυμάζουμε τη λαμπερή χροιά της. «Δεν νιώθω πολύ λαμπερή, ειδικά μετά τη χρήση μακιγιάζ - και όχι απαραίτητα το μακιγιάζ μου - για 12 ώρες κατ 'ευθείαν σε κινηματογραφικό πλατό. Όταν υποδύομαι έναν χαρακτήρα, η εμφάνισή της είναι μερικές φορές διαφορετική από τη δική μου. '

Η Biel λέει ότι οι δικές της επιλογές μακιγιάζ είναι απλές. μάσκαρα, χαρτιά κηλίδωσης και γυαλιστερό ροδάκινο είναι τα standbys της («Μου αρέσει το ροδάκινο γιατί έχει φυσική εμφάνιση και είναι ιδανικό για λίγο χρώμα»). Ακόμα κι αν φοράει σκούρο κραγιόν για το κόκκινο χαλί, η Μπιλ λέει ότι θα βάλει ένα ποτήρι γυαλιστερό ροδάκινο στο πορτοφόλι της. «Εμπιστεύομαι τον μακιγιέρ μου να βάλει σκούρο κραγιόν, αλλά νευριάζω να το ξαναβάλω, οπότε θα χρησιμοποιήσω γυαλιστερό», εξηγεί, προσθέτοντας: «Την τελευταία φορά που προσπάθησα να ξαναβάλω σκούρο κραγιόν, το έριξα φόρεμα και άφησε ένα σημείο ».

Άλλες ατυχίες στο κόκκινο χαλί από το παρελθόν του Μπιέλ περιλαμβάνουν σπασμένη φτέρνα παπουτσιών, τεμαχισμένο νύχι και σπασμένο μανικιούρ. «Οτιδήποτε μπορείτε να φανταστείτε, έχει συμβεί», λέει. «Στο αυτοκίνητο που πηγαίνω σε πρεμιέρες και βραβεία, θα κάτσω με χαρτομάντιλο κάτω από τις μασχάλες μου για να μην λερώσω το λεπτό ύφασμα του φορέματος. Όλη την ώρα λέω στον εαυτό μου: 'Μην ιδρώνεις, σε παρακαλώ μην ιδρώνεις'. Πετάω τα χαρτομάντιλα πριν βγω από το αυτοκίνητο και κανείς δεν το ξέρει! Απλώς έβαλα ένα χαμόγελο και το έκανα ψεύτικο ».

Ένα πράγμα που η Biel δεν παραποιεί είναι η υπερτονική φιγούρα της. Όταν ρωτήθηκε για τα μυστικά της για να παραμείνει σε φόρμα, λέει ότι τηρεί τα βασικά: «Για μένα, το να κοιμάμαι αρκετά, να πίνω πολύ νερό, να έχω υγιεινή διατροφή και να μένω μακριά από το αλκοόλ είναι must. Είναι τόσο βαρετό, το ξέρω, αλλά το να κάνεις αυτά τα πράγματα βοηθάει πραγματικά ».



Για να παραμείνει σε καλό δρόμο με το καθεστώς της όσο βρίσκεται στο Λος Άντζελες, η Μπιλ συχνάζει σε μέρη όπως Real Food Daily , ένα εστιατόριο που ειδικεύεται στη βιολογική vegan κουζίνα. ' Μ Cafe είναι επίσης υπέροχο - έχει πολλές μακροβιοτικές επιλογές », λέει. «Αλλά μπορείτε να βρείτε υγιεινά τρόφιμα σχεδόν οπουδήποτε. Μαγειρεύω πολύ στο σπίτι χρησιμοποιώντας δημητριακά και λαχανικά ».

Η πυγμαχία και οι πολεμικές τέχνες είναι επίσης μέρος της Η ρουτίνα προπόνησης της Jessica Biel , η οποία λέει ότι περιλαμβάνει επίσης πολλή γιόγκα. «Η γιόγκα είναι μια σταθερά για μένα γιατί κρατά τους μυς μου μακρούς και ευέλικτους», λέει. «Αλλά τώρα που έρχεται το καλοκαίρι, σκοπεύω να περάσω περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους παίζοντας βόλεϊ και τρέχοντας με το σκυλί μου, την Τίνα».

Σχεδιάζει επίσης να διατηρήσει το φυσικό μελαχρινό χρώμα των μαλλιών της. «Θα προσπαθήσω για το καλύτερο», λέει με αποφασιστικότητα. «Ποτέ δεν ξέρεις τι πρόκειται να συμβεί, ειδικά όταν αναλαμβάνεις νέους κινηματογραφικούς ρόλους. Όποτε όμως έχω την ευκαιρία να αφήσω τα μαλλιά μου να χαλαρώσουν, προσπαθώ να κολλήσω στο καστανό. Μετά από πόσες φορές το έβαψα, εκπλήσσομαι που είναι ακόμα κολλημένο στο κεφάλι μου! ».

Θέλετε περισσότερα για το Biel; Δείτε μια συλλογή φωτογραφιών με τα χρώματα και τα κουρέματα των μαλλιών της και ψηφίστε τα αγαπημένα σας!

Δημοφιλείς Αναρτήσεις