Τι είναι το Cupping - Ποια είναι αυτά τα σημάδια κύκλων στους Ολυμπιακούς Αθλητές;

Γιατί οι Ολυμπιακοί Αθλητές κάνουν Cupping;

standard-body-content '>

Χθες το βράδυ καθώς ο Μάικλ Φελπς κέρδισε το δικό του 19η χρυσό μετάλλιο στη σκυταλοδρομία 4 x 100 freestyle, πολλοί αναρωτήθηκαν: Ποιοι είναι αυτοί οι μοβ κύκλοι στα χέρια και την πλάτη του; Τα σημάδια, που εντοπίστηκαν σε αρκετούς Ολυμπιονίκες, είναι το αποτέλεσμα της ολιστικής θεραπευτικής τεχνικής της βάπτισης.

Η πρακτική χρονολογείται πάνω από 2.000 χρόνια, σύμφωνα με την Jill Blakeway, γιατρό βελονισμού και κινεζικής ιατρικής και ιδρυτή της Το Κέντρο YinOva στη Νέα Υόρκη. Το περιγράφει ως «μασάζ αντίστροφα», στο οποίο μια βεντούζα χρησιμοποιείται στο δέρμα για να τραβήξει τους πονεμένους μύες. Συνήθως χρησιμοποιούνται δύο τύποι ποτηριών, γυαλί και (συνήθως) πλαστικό. Με γυάλινα κύπελλα, οι φλόγες απορροφούν το οξυγόνο από τα κύπελλα, τα οποία στη συνέχεια τοποθετούνται στις πληγείσες περιοχές. Τα πιο μοντέρνα, τυπικά πλαστικά ποτήρια βγάζουν αέρα με μεμονωμένες αντλίες αναρρόφησης. Τα κύπελλα αφήνονται για πέντε έως 10 λεπτά και, στη συνέχεια, αφήνουν αυτά τα γνωστά κυκλικά σημάδια, τα οποία φεύγουν σε δύο ή τρεις ημέρες και υποδηλώνουν βελτιωμένη ροή αίματος στην περιοχή, λέει ο Blakeway.

Δάχτυλο, χέρι, γυαλί, καρφί, σκεύος κουζίνας, διαφανές υλικό, κουτάλι, εξοπλισμός εργαστηρίου, κύπελλο μέτρησης, Κέντρο Yinova

Αυτό που συμβαίνει είναι ότι η αναρρόφηση τραβά φρέσκο ​​αίμα και λέμφα στον ιστό και καθώς η ροή του αίματος αυξάνεται σε όλα τα μικρά αιμοφόρα αγγεία, ο ιστός παίρνει περισσότερα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο. Αυτός είναι ο λόγος που οι αθλητές το χρησιμοποιούν για τη βελτίωση της απόδοσης, επειδή μειώνει τη δυσκαμψία, μειώνει τις μυϊκές κράμπες, αφαιρεί τον ιστό της ουλής και τον βοηθά να επουλωθεί γρηγορότερα », λέει ο Blakeway στο ELLE.com. «Είναι μια πολύ ανακουφιστική, καλή αίσθηση αν είσαι αθλητής με πονεμένους μύες».



Προβολή στο Instagram

Ο Μάικλ Φελπς είναι σαφώς ένας μεγάλος θαυμαστής, επιτρέποντας ακόμη και στους συμπαίκτες του να εκτελούν βεντούζα πάνω του. Η ομάδα γυμναστικής ταξιδεύει επίσης με φορητές συσκευασίες θεραπείας με βαλβίδα. Όπως λέει ο αρχηγός της ομάδας ανδρικής γυμναστικής των ΗΠΑ, Chris Brooks USA Today , 'Είσαι, Εντάξει, πονάω εδώ [...] Ρίξε ένα φλιτζάνι και ο συγκάτοικός σου θα σε βοηθήσει ή μπορείς να το κάνεις μόνος σου.'

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το Instagram. Μπορεί να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους. Προβολή στο Instagram

Ο Μπλέικγουεϊ λέει ότι το DIY cupping των αθλητών είναι ασφαλές εφόσον δεν χρησιμοποιούν την τεχνική της φλόγας. «Νομίζω ότι είναι καλά. Δεν χρησιμοποιούν τα φλιτζάνια πυρκαγιάς, τα οποία χρειάζονται λίγη ικανότητα - δεν θα θέλατε να κάψετε κανέναν. Νομίζω ότι ένας αδειούχος βελονιστής είναι πιθανότατα πολύ καλός στην τοποθέτησή τους », λέει. «Θα τα τοποθετούσαμε σε μέρη όπου υπάρχουν σημεία ενεργοποίησης».

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το Instagram. Μπορεί να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους. Προβολή στο Instagram

Ο γυμναστής Alex Naddour έχει μιλήσει για τη θεραπευτική πρακτική, αποκαλώντας την κατάκλιση «το μυστικό που είχα μέσα σε αυτό το έτος που με κρατά υγιή». Το κιτ του ήταν 15 $ και ισχυρίζεται ότι 'ήταν καλύτερα από ό, τι χρήματα έχω ξοδέψει για οτιδήποτε άλλο'.

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το Instagram. Μπορεί να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους. Προβολή στο Instagram

Δείτε πώς λειτουργεί η κούπα, βήμα προς βήμα, σε αυτό το βίντεο από το Κέντρο YinOva:

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το YouTube. Μπορεί να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους. Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io
Δημοφιλείς Αναρτήσεις